為關(guān)愛駕駛員心理健康，增強(qiáng)心理素質(zhì)，幫助和引導(dǎo)駕駛員疏導(dǎo)負(fù)面情緒、緩解工作和生活上的壓力，保持積極健康的心態(tài)，促進(jìn)企業(yè)和諧健康發(fā)展，集團(tuán)工會(huì)開展駕駛員心理健康知識(shí)培訓(xùn)，來(lái)自一線的80余名駕駛員參加了培訓(xùn)。
此次培訓(xùn)以“珍愛生活，陽(yáng)光心靈”為主題，圍繞“為什么要進(jìn)行情緒管理”“如何了解情緒和壓力”以及“如何調(diào)節(jié)和應(yīng)對(duì)”三大塊闡述了擁有健康人格的重要性。通過(guò)生動(dòng)的事例，教會(huì)職工認(rèn)知自己及他人的情緒，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)壓力，了解壓力源，及時(shí)調(diào)節(jié)和應(yīng)對(duì)，適時(shí)放松身心，尋求理解支持，從而獲得健康的人格。培訓(xùn)引導(dǎo)駕駛員在今后的駕駛生活中克服僥幸心理、緊張心理、急躁心理等不良心理，保持良好的心態(tài)。
下一步，集團(tuán)工會(huì)將通過(guò)智慧工會(huì)、微信公眾號(hào)等平臺(tái)，將心理健康培訓(xùn)的相關(guān)課件、視頻推送給駕駛員，讓駕駛員多角度，多渠道地了解、接受心理健康教育，掌握緩解心理壓力的方式方法，塑造自身健康心理，安全生產(chǎn)、快樂工作。
文字 | 劉方方
圖片 | 劉敏
THE END
來(lái)源：徐州市公共交通集團(tuán)有限公司
編 輯：景博秋
審 核：俞牧言
高燕芳
總 編：竇同銀